RUTINA DE NOCHE
¿Hablamos de infelicidad nocturna?
-¿Infelicidad nocturna? ¿Eso existe?
+ No sé, me lo acabo de inventar, pero ¡sabes a lo que me refiero!
Me refiero a esa sensación al llegar a casa por las noches y sentir que ha sido un día malo o simplemente un día agotador y que aún te quedan tareas por realizar y solo de pensarlo te deprimes y casi quieres llorar (o lloras, no nos vamos a engañar).
¡Pues tengo una buena NOTICIA!
Podemos lograr que esos ratos sean menos deprimentes y más productivos.
Si vives solo (y sino enhorabuena) te tocará hacerte la cena, ¡pues no te compliques, algo rápido!, un día es un día y no estamos de humor para andar de recetas. Después de cenar es cuando todas las tareas te vienen de golpe, asique empecemos…
RUTINA DE NOCHE (sólo te llevará 20 minutos):
- Lo más normal es que quieras meterte en la cama y ¡mañana será otro día!, pero mañana será otro día más agotador asique mejor si empezamos el día con buen pie. LIMPIA LO QUE ENSUCIASTE, FRIEGA LOS PLATOS Y RECOGE LA COCINA (una cosa menos).
- Vayamos al baño, HORA DE CUIDARSE. Desmaquíllate, lávate los dientes, ponte cremita …
- Date una vuelta por la casa y recoge todo lo que no está en su sitio. Aquí tienes más tips para mantener el hogar organizado.
- A la habitación a ponerse el pijama, yo ya me voy relajando, no se tu, pero ya llevamos 4 tareas hechas y aún nos sobra tiempo.
- Revisa tus tareas de hoy, tacha las que terminaste y organiza el día de mañana.
Ya tenemos todo en orden, ahora ponte a terminar las tareas que te queden o a hacer lo que se pueda y a dormir. ¡Que descanses!
Si quieres más consejos sobre productividad aquí tienes 10 TIPS PARA HACERTE CON LAS MAÑANAS
