EXPRIME TU TIEMPO
¡SE ACABÓ DECIR NO TENGO TIEMPO!
Hoy compartimos nuestros mejores consejos para exprimir el tiempo al máximo.
SI LOS PONES EN PRÁCTICA, CUÉNTANOS EN COMENTARIOS
ORGANIZA TU TIEMPO POR HORAS
Crea una tabla o un horario en franjas de 30 minutos. Aquí debes anotar todas las actividades que haces diariamente, incluso leer, ir al gym, comer.
Asigna tu tiempo libre a las diferentes tareas propuestas. Asegúrate de cumplir esta rutina, pero si no cumples con tu horario no te frustres.
(Te dejamos un ejemplo de como lo hacemos nosotras. Los huecos que tenemos en blanco es el tiempo que dedicamos a estudiar de la universidad o preparar estos posts con mucho amor)
ORGANIZA TU AGENDA A PRINCIPIOS DE MES
A principio del mes coge tu planner mensual o calendario y apunta citas, exámenes, festivos, entregas, etc. De un vistazo podrás comprobar qué tareas tienes que completar recientemente.
ORGANIZA CADA DOMINGO TU AGENDA PARA LA SEMANA
Muchas veces pretendemos organizar toda la semana de una, pero pueden haber improvistos que hagan que la semana no salga como pensabas y te frustres a mitad y la productividad disminuya. Por esto es importante que tengas una lista de cosas por hacer donde escribas todas las tareas pendientes.
Nosotras tenemos dos listas una de tareas pendientes y otra de objetivos semanales con las tareas importantes que no pueden pasar de esta semana y las tareas que nos gustaría adelantar.
Una vez tengas claro lo que tienes que hacer esta semana coge tu planner semanal y apunta con lápiz las tareas que tienes que realizar (así podrás borrar si aparece algún improvisto y no estropeas tu precioso planner). Adecua tus días a las tareas pendientes y a las horas disponibles y haz primero las tareas que son más importantes. Coge los tiempos largos para las tareas que necesiten más concentración y los tiempos cortos para tareas que sean más repetitivas o fáciles y rápidas de realizar.
Además procura programar las salidas. Por ejemplo si vas a la universidad o al trabajo y tienes que comprar, imprimir, ir al banco… aprovecha que has salido de casa para hacerlo todo a la misma vez y no perderás tiempo volviendo a salir.
Otro tip es que aproveches los momentos en los que cocinas, realizas tareas del hogar, viajas o paseas para escuchar audios que te parecen interesantes y que si los escuchas en otra ocasión te quitarán tiempo de tus horas libres.
ORGANIZA TU AGENDA PARA EL DÍA SIGUIENTE CADA NOCHE
Cada noche revisa tu día, apunta aquello que cumpliste, lo que dejaste a medias o lo que no te dió tiempo. Aquí puedes encontrar cómo organizar y decorar tu agenda, con diferentes símbolos para visualizar rápidamente las tareas que están realizadas, a medias de realizar, postergadas, etc.
Revisa tu semana, todo lo que realizaste y lo que queda por hacer y planea tu próximo día. Apunta también las nuevas tareas que surgieron en tu lista de tareas pendientes o lo que te ronda por la mente.
En apenas unos minutos tendrás todas tus tareas apuntadas y tu mente libre de presiones. Ya que organizarte no solo te ayuda a ser más productivo, sino que cuando dejas todo apuntado liberas la mente de tener que acordarse de todo y te tranquilizas al saber que te dará tiempo a completar lo que te has propuesto.
¡YA TIENES TODAS LAS HERRAMIENTAS, SOLO FALTA ECHARLE GANAS!
