Dinámicas Full Pass

¡Inicio el 8 de mayo!

En estas dinámicas grupales trabajaremos en:

AUTOESTIMA Y EMOCIONES:

• Autoconcepto, autoestima y autorespeto
• Aceptación y diálogo interno positivo
• Modificar las creencias limitantes
• Identificar mis valores
• Identificar mis heridas y mis miedos
• Escuchar e identificar mis emociones
• Entender mis emociones
• Autogestionar las emociones y la frustración
• Identificar mi tipo de ego y reconocerlo cuándo se presenta

COMUNICACIÓN Y RELACIONES:

• Identificar mi tipo de comunicación predominante
• Aprender comunicación no violenta y asertiva
• La empatía y la escucha
• Dominar la respuesta empática
• Poner límites y decir no
• Resolver conflictos con comunicación saludable
• Habilidades sociales
• Defenderse de los ataques verbales
• Aceptar y amar a los demás