La RUTINA de MAÑANA saludable y eficiente

¿Qué no tienes tiempo para andar haciendo mil actividades por las mañana? ¿Eso del club de las 5 A.M no va contigo?

Recuerda que debes adaptar tu rutina a ti. Si eres de esas personas que es más productiva por la tarde-noche no te levantes a las 5 de la mañana. ¡Conócete mejor!

En esta ocasión te cuento mi rutina de mañana en formato vídeo. ¿Quieres ver todos los hábitos que realizo por las mañanas? Échale un vistazo y anímate a incorporar esta rutina express a tu vida.

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